Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
✴️ Упражнение: "Тяжелый крест.Часть 2: обретение себя"
ℹ️ Вторая часть упражнения по работе с симптомом или проблемой/сценарием с точки зрения семейной системы. (Ссылка на первую часть). Расстановочное упражнение с элементами телесно-ориентированной терапии позволит Вам проработать проблемное состояние, вернуть "тяжелый крест", "родовое проклятие" в семейную систему, а также кусочек себя, который почему-то попал туда.
🎯 Цели и задачи: #проработка тяжелой семейной динамики/симптома/сценария методами системной терапии (расстановок) в образах
✅ Условия выполнения: ОБЯЗАТЕЛЬНО выполнить первую часть; уединенно, стоя (можно сидя)
✏️ Материалы: стул, подушка
▶️ Процесс выполнения: прослушайте аудиоматериал и выполните предложенное упражнение.
⚠️ Важные примечания: упражнение можно выполнять много раз, но если ощущаете "затык", "потолок", лучше обратиться к терапевту-расстановщику.
🔗 Хэштеги: #род #VIP #расстановки #системная_терапия #семья #пути_решения_проблем #симптом #лояльность #сценарии #венец_безбрачия #предки