Обложка канала

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

3 года назад
Открыть в
#прямой_эфир от 10.01.23 "Куда" я живу? Точки опоры, помогающие определить верность моего жизненного пути. 🔊 Местами звук очень тихий, нужно прибавлять громкость. 👇 В этом эфире мы затронули чрезвычайно важную тему — тему жизненного пути. Как понять, я верно двигаюсь по жизни? 5 точек опоры, позволяющие определить "верность" жизненного пути: ✴️ В основе темы жизненного пути — тема "внутренней глубины". 1⃣ Истинные ценности и смыслы, с которыми они связаны. "Что для меня по-настоящему важно?" 2⃣ Свобода от тяжёлого опыта прошлого, который бы "затуманивал" восприятие здесь и сейчас и блокирует отклик. 3⃣ Сепарация от родителей и способность выдерживать ОДИНОЧЕСТВО. 4⃣ Контакт с внешним миром, средой, другими людьми и возврат в уединение, где важно "переварить" этот опыт без оглядки на кого бы то ни было. А также с оглядкой, но без застревания в прошлом, в частности тяжелом, опыте (не упомянул в эфире). 5⃣ "Сверка" с собой здесь и сейчас. Открытие себя "заново" каждый момент времени. 🧕 Также был содержательный диалог на тему различия традиционных русских (в частности христианских) и мусульманских ценностей. #экзистенциальная_терапия #судьба #выбор

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой - "Куда" я живу?

audio/ogg