​#обо_мне 🕊 В чëм смысл моей жизни сейчас? 👥 Жить для других и наполнять свою жизнь деятельностью для других — не одно и то же. 💔 Там где я живу для других — я боюсь. Боюсь быть не значимым, боюсь быть отвергнутым, если не буду удобным, боюсь потерять отношения, не удержать. Боюсь отпустить другого, который не справится без меня (кто, если не я?). Эта помощь в моменте облегчает мой страх. Другой становится последней инстанцией, которая "поглаживает" меня и даëт облегчение, обуславливает меня. ❤️ Там, где я обретаю смысл в помощи другим — я радуюсь. Я делаю что-то очень важное и значимое для другого, потому что это наполняет, расширяет моë бытиë в этом мире. Я не жду чего-то потом, я получаю это прямо сейчас. Эта помощь в моменте имеет для смысл. И тогда, если другой не примет мою помощь, я пойду дальше туда, где я действительно буду важен. Тут я буду последней инстанцией, определяющей мои действия и выбор. 👱🏼‍♂ Пока что у меня нет партнерской семьи, детей. Я проживаю период уединенной монады, в которой открываю себя. Это кризисный и непростой период с точки зрения переживаний. Он совпал с глобальным мировым кризисом. Возможно, это идеальное время для кризиса внутреннего — провести ревизию всей своих ценностей в период разрушения. Именно здесь появляется возможность отличить подлинно моë от того, что на самом деле мне не подходит. 😔 Многие, оставаясь в таком тяжелом кризисе становления, изоляции остаются без смысла и страдают от депрессии. В невыносимой пустоте они начинают тянутся назад — в отношения с родителями, где есть готовые ценности и смыслы, в социальные группы, где также выдают готовый набор "чем и зачем тебе жить". Гораздо труднее остаться в этом уединении и столкнуться с разрушением и пустотой. Когда ты ещё себя открываешь, но не открыл. Не построил, но начинаешь. Сепарировался, но не индивидуировался. Когда проводишь глубокую ревизию ценностей из тех что были, но ещë не кристаллизовал свои. 👐 Но есть область, в которой всегда можно обнаружить смысл, не зависимо от такого как тебе сейчас, как ты себя нашёл или не нашёл — самотрансценденция. Место, где ты переключаешься с проблем твоей маленькой внутренней вселенной и с еë проблем вселенского масштаба на вселенную внешнюю. На мир, который нуждается в тебе уже сейчас. В таком, каком ты есть уже сейчас. 🪱 И будет земляным червяком тот, кто скажет, что это очередной способ избегания проблем, бегство от чувств в помощь другим. Это не так, если в помощи другим ты реализуешь смысл момента. Если переставаëшь задавать этой жизни вопрос: "в чëм твой смысл?", а начинаешь отвечать сам на еë вопросы, которые она задаёт ТЕБЕ постоянно: "в чëм твой смысл сейчас?". Отвечать действиями, в которых ты влеком тем, что видится тебе важным и откликающимся сейчас. Важным для других и для тебя. Бесчеловечно и кощунственно рассуждают психологи, которые проявление глубокой человеческой природы в такие моменты сводят к примитивным психологическим защитам: сублимации, проекции и т. д. ❇️ Наблюдение за тем, как жизнь человека меняется от сессии к сессии; счастливые родители, которые радостно сообщают, что их ребëнку становится всë лучше и всей их семье заодно; клиент, который делится важными процессами, случившимися с ним за неделю, катализатором которых стала наша работа — это то, что в таком кризисе наполняет меня, моë бытие смыслом и поддерживает. То, что позволяет проживать эту мрачную страницу, как наполненную. Когда не возникает желание перелистнуть на пол года вперед, переждать, отсидеться в стороне от жизни, поставить еë на паузу. Когда твоë благополучие и благополучие вообще перестает быть единственным, что способно наполнить твою жизнь. И в этом месте ты ощущаешь, что этот мир не для тебя, а ты здесь для него. Делая для него не то, что даёт утешение или отвлекает от неприятных переживаний, а то, что поддерживает в проживании этого непростого процесса становления, превращая это в грустный и по-своему прекрасный жизненный эпизод. 👌Очень тонкая грань, любимые. Распознаëте ли Вы еë в своей жизни? Про что у Вас эта страница жизни? #философия_жизни #рассуждения_психолога