🎧 Подкаст: "Восприятие. Работа с восприятием. Выбор или самообман". ↔️ Короткое описание: В этом подкасте мы поговорим о том, когда и как мы работаем с восприятием. Развеем основные страхи, которые возникают при работе с когнитивными процессами в целом и с восприятием в частности. 📝 Конспект подкаста: 👇Показания к работе с восприятием: 1⃣ Отношение к ситуациям, явлениям, которые невозможно изменить, но которые продолжают вызывать страдание, неприятные чувства или не дают ресурса, чтобы двигаться вперед, чтобы реализовывать себя. (Например конституациональные особенно внешности, которые нельзя изменить, интеллектуальные данные и задатки, природные особенности, а также опыт прошлого и его необратимые последствия. Или восприятие себя и денег, которое не позволяет хорошо зарабатывать) 2⃣ Страдание от последствий своего выбора при которых человек продолжает делать этот выбор по каким-то соображениям и не хочет его менять. (Например выбор партнёра, который не удовлетворяет ожидания, черты которого отторгаются и не принимаются, но человек решает быть с ним). 👇👇👇👇Системы восприятия: 1⃣ Дающие представление о себе (Я-концепция) 2⃣ Дающие представления о ситуациях и событиях из жизни 3⃣ Дающие представления о мире, других людях, явлениях (таких как ум, красота, доброта и др.) 4⃣ Дающие представления об отношениях, коммуникации, мотивах другого человека, этике. 👀 Также мы поговорим о спорных случаях, когда может осуществляться работа с восприятием. (Например лишний вес, который вызывает страдание и вопрос: надо идти в зал и садиться на диету или принять себя таким, какой я есть?) 🎧 Подкаст: "(Не)лишний вес" 🎧 Подкаст: "Самооткрытие" #подкасты #восприятие