Обложка канала

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

3 года назад
Открыть в
🎧 Подкаст: "Память. Часть 1: виды памяти и психологические проблемы с ними связанные." ↔️ Короткое описание: в этом подкасте мы поговорим о комплексе познавательных процессах — памяти. К ней относятся процессы: 🔺 Запоминания информации 🔺 Хранения информации 🔺 Воспроизведения информации 🔺 Забывания информации 📝 Резюме-конспект: "виды памяти" —ПО— —ДЛИТЕЛЬНОСТИ— —ХРАНЕНИЯ— ⌛️Кратковременная (до 20 секунд, после угасание и "хрупкий шлейф") ⏳Долговременная (при повторении и/или эмоциональной окраске. 10% от общей в течение дня сохраняется после сна) ⏳ Оперативная (на период операции с информацией, пока считаем пример, ждём такси с определëнным номером, держим что-то "в уме") ————ПО СОДЕРЖАНИЮ————— 🤔🤔🤔🤔 ЭКСПЛИЦИТНАЯ (декларативная/осознаваемая) память 📸 Эпизодическая память (События: вчера я сидел в ресторане, слушал классическую музыку и пил вкусный кофе) 🉐 Семантическая память (Факты: Земля круглая, 2×2=4) 🫥🫥🫥🫥🫥 ИМПЛИЦИТНАЯ (недеклативная/бессознательная) память ✍ Процедурная память (как открывать шкаф, как решать уравнения, как читать и писать) ➡️Обуславливание (все наши травмы, прошлый негативный опыт, который обусловливает настоящее и мешает адекватно тестировать реальность) 😱 Классическое (сжимаюсь от ужаса, видя мужчин, вспоминая, как отец бил мать. Ассоциация без подкрепления) 😣 Оперантное (подавляю агрессию, вспоминая, как когда я еë проявлял, меня били, иду курить сигарету. Подкреплялось) 🖼 Прайминг (я дал Вам настройку дня и всë, что происходит в течение дня Вы ассоциируете, сверяете с ней) ✨✨✨Неассоциативные процессы 📶 Суммация (много критиковали в детстве, очень чувствителен к критике) ◻️Привыкание (жил на шумной улице в детстве, где ездили поезда — сплю так, что ничем не разбудить, могу уснуть под шум). 👀 Также мы приведём конкретные примеры из жизни и психологические трудности, связанные с различными формами памяти, поговорим о возможностях психологической работы с ними. #подкасты #память #научные_статьи #для_психологов

- память Часть 1..m4a

audio/m4a