Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#обо
💫💭🎯 Мечты, фантазии и цели.
🌟 Очень важно разделять мечты, фантазии и цели. Я уже дал Вам памятку по целям, чуть позже выложу такие же по мечтам и фантазиям. И позже дам заключительные упражнение. А пока поделюсь своими.
👇 Я уже помечтал о следующем годе, пофантазировал и поставил цели.
🔥🔥🔥 Цели:
🎯 Закончить 2 текущих курса про. переподготовки по психотерапии, продолжить другой курс, который начал только месяц назад.
🎯 Выучить английский до уровня C1 (с текущего B1-B2), свободно смотреть фильмы на нём.
🎯 Посетить Норвегию и отдохнуть там, познакомиться с новыми людьми.
🎯 Выйти на стабильный доход от (.....) в месяц.
🎯 Начать с психотерапевтом другой модальности (сейчас у меня гештальтист, я пойду либо к экзистенциальному терапевту, либо к травматерапевту сначала, потом также перейду к тому, кто останется)
🎯 Сделать две важные операции (по медицинским показаниям).
🎯 Собрать на канале более 10 000 подписчиков. И более 2000 активной аудитории.
☁️☁️☁️ Мечты:
💭 Поступить в аспирантуру и двигаться к получению учëной степени кандидата психологических наук.
💭 Переехать жить в Новрегию.
💭 Съездить на Бали (ах это сказочное Бали)
💭 Построить семью и завести ребëнка.
💭 Выйти на доход от (....) в месяц.
💭 Делать фотосессии минимум раз в месяц
💭 Сделать фотосессию с любимым человеком, снять видео—love story.
💭 Сделать керамические виниры (после брекетов или вместо)
💭 Сделать 3 косметические процедуры, которые давно хотел.
🗯 Съехаться жить с любимым человеком.
🗯 Достичь определенных результатов в спорте (связанных с фигурой)
🗯 Довести сербский язык до свободного уровня владения им. Смотреть фильмы и слушать песни, понимая речь.
💫💫💫 Фантазии:
💫 Разбогател до финансовой свободы, покупаю себе много красивых вещей, езжу за границу каждые два месяца, хожу на Тайский массаж через день. Нанял профессионального стилиста.
💫 Делать фотосессии каждые две недели в разных образах, локациях и стилях.
💫 У меня есть двухкомнатная квартира с прекрасным евроремонтом. Большой ванной.
💫 Я получил гражданство в Норвегии за счёт замужества.
💫 Начал учить норвежский язык
💫 Вступил в брак и завел первого ребëнка.
🤍 Цели я поставил и прописал задачи на пути к ним и уже сейчас активно собираю все необходимые ресурсы. Мечты отпущу в будущий год под бой курантов. А фантазии...они приходящие. То уходят, то снова возвращаются. Пусть будут...
❓ А что на счёт Вас? Уже начали строить планы на следующий год?
#мечты #фантазии