#прямой_эфир Запись эфира 08.11.22 "Панцирь телесных напряжений. Блоки, зажимы в теле. Знакомство с телесно-ориентированной психотерапией". В рамках данного эфира: 🔺 Мы поговорим о феномене панциря характера и мышечного панциря; 🔺 Поговорим о том, как связаны мышцы, их тонус и психика; 🔺 Порассуждаем, как спорт участвует в мышечном панцире; 🔺 Ответим на вопрос: "как работать с зажимами и блаками в теле?"; 🔺 👥 Сделаем групповое УПРАЖНЕНИЕ медитацию на развитие навыка телесного сознавания; 🔺 Ответим на Ваши вопросы в прямом эфире; #телесные_практики #телесно_ориентированная_терапия #блоки #зажимы