Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#рассуждения_психолога
#обо_мне
#философия_жизни
💬 "Хочу найти человека, с которым я смогу быть собой" — регулярно натыкаюсь на эту фразу в приложениях для знакомств.
❓ Возникает вопрос: почему другой определяет могу ли я быть собой или нет? 🫣
👇 Существуют базовые права, которые осваиваются ещё в детстве и существуют независимо от других. На мой взгляд, важно это осознавать и иметь ввиду всегда.
❓Какие это права?
✴️ Право на существование, на то чтобы БЫТЬ.
🍱 Право на потребности и их удовлетворение.
👤 Право на то, чтобы быть независимым, отдельным, со своими границами, но сохранять при этом контакт.
😡 Право на проявление чувств, в том числе агрессии.
❇️ Право на то, чтобы проявляться и заявлять о себе (в форме, приемлемой в данной обществе или против него, выдерживая последствия).
❤️ Право на любовь и сексуальность, как право ощущать себя и проявляться в соответствии со своей гендерной и сексуальной идентичностью.
✅ Право на справедливость. Это право, которое устанавливает не общество, а Вы сами. Вы сами даёте себе это право и, если для Вас это важно, в случае необходимости боретесь за справедливость, но НЕ ЗА ПРАВО НА НЕË.
👊 Борьба за эти базовые права превращается в вечную борьбу, в которой никогда не будет победы.
😔 Очень скоро в нашей стране будет принят закон о запрете пропаганды ЛГБТ не только среди несовершеннолетних (как это было ранее), но и в принципе. Любое позитивное упоминание ЛГБТ считается пропагандой. Что активно происходит и на моём канале, так как я не считаю это болезнью, отклонением и открыто обсуждаю это. Под этот закон попадают и те, кто открыто обсуждает свою личную жизнь, которая отличается от таковой у большинства. У нас это всë называется пропаганда. Я называю это запретом свободы слова и несправедливостью. Много и других несправедливостей сейчас творится в нашей стране. Но об этом уже опасно говорить, так что лучше не буду.🤐
👍 Я буду делать то, что делал. Моë право на сексуальность и моë право на справедливость со мной. Впрочем, как и все остальные.
❔А что на счёт Вас?