Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
✴️ Упражнение: "Куда стремится моя душа"
На канале @psypractica
ℹ️ Свободны ли мы в своем выборе? Об этом подробно мы рассуждали в данном подкасте. Здесь же я хочу предложить Вам практическое упражнение, которое определит Вашу глубинную внутреннюю направленность, подсветит насколько Вы свободны в своëм выборе и являетесь хозяином (или заложником) собственной судьбы.
🎯 Цели и задачи: #исследование глубинного бессознательного стремления, выбора детства, ставшего сценарием и неосознаваемой частью судьбы, которая обсулавливает жизнь человека.
✅ Условия выполнения: уединенно, сидя
✏️ Материалы: не нужны
▶️ Процесс выполнения: прослушайте аудиомедитацию с элементами гипноза и
⚠️ Важные примечания:
🔗 Хэштеги: #гипноз #самопознание #судьба #выбор #системная_терапия #телесно_ориентированная_терапия #телесные_практики #пути_решения_проблем #аудиомедитации