Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#прямой_эфир
❓Какие вопросы мы осветили в рамках прямого эфира:
🔺 Как связана психика и тело, здоровье?
🔺 Психологические факторы, которые влияют на здоровье (тут не только про психосоматику)
🔺Здоровый образ жизни. Почему так сложно его вести и как начать это делать?
🔺 Вредные привычки, нездоровый образ жизни, психологические факторы, приводящие к этому.
🔺 В здоровом теле здоровый дух — насколько верна данная пословица?
#здоровье #жизненный_тонус #благополучие #вредные_привычки #психосоматика