🎧 Подкаст: "Реалистичная самооценка" ↔️ Короткое описание: в этом подкасте мы поговорим о том, что такое здоровая реалистичная самооценка, как она формируется и из каких трëх факторов она складывается. ☝️Прослушав этот подкаст Вы наконец узнаете, что лежит в основе УВЕРЕННОСТИ в себе. 👀 Также мы поговорим о тех травмах, которые могут приводить к развитию нереалистичной самооценки #подкасты #самооценка #уверенность_в_себе