​​​​​#полезные_материалы #структуры_характера 🤨 Мазохистическая структура Часть 2. Телесные особенности, задачи развития, ресурсы структуры характера. Мы продолжаем говорить про мазохистическую структуру характера. 🧍Телесные особенности: 🔹Склонна к плотной (не рыхлой) полноте, фигуре типа "груша" или колокольчик (увелчивается таз и бедра — нижняя часть тела). 🔹Шея часто короткая, толстая 🔹Тело и движения воспринимаются тежелыми, медленными, вальяжными, но мощными по типу "бульдозер" 🔹Заряженная, часто крупная и тяжелая нижняя часть тела (ноги, бёдра, таз) при относительно незаряженной верхней части. 🔹В чистом виде у данной структуры спина прямая, однако очень часто она сочетается с со структурами характера у которых есть сутулость по типу черепашья шея (шея втянута в плечи и вытянута чуть вперед) 🔹Руки тяжелые, но не выглядят сильными, скорее неуклюжими (если нет защит других структур, которые очень часто всё-таки есть) 🔹Движения могут быть неуклюжие и тяжелые, а могут быть изящные, но медленные 🔹Взгляд наивный, игривый, оправдывающийся, смущённый, мягкий или пустой и безразличный, отрешённый. 🟢 Биоэнергетические особенности: 🔸 Нижняя часть тела перезаряжена энергией, особенно таз и бедра (внешняя часть); часто также перезаряжены плечи, как защиты других структур (у тех кто "тащит на себе семью", гиперответственность) — верхняя часть — руки и голова у данной структуры в чистом виде, что встречается нечасто, могут быть разряжены, опустошены. 🔸Мощный перезаряженный таз (множество импульсов не находят выхода вверх) 🔸Выраженный поясничный блок (Импульсы быстро сменяют друг друга, сбиваются, потребности и желания быстро угасают) 🔸Руки, как часть грудного блока, слабо заряжены, энергия просто не доходит до туда, застревая в нижней части тела. 🔸Шейный блок, который отделяет разум от тела. Поток энергии в голову ослаблен. (Приземленность, склонность к шаблонности мышления и восприятия, если, опять же, нет наложения других структур). 🟩 Задачи развития: 🧍На уровне тела: 🔸Работа с шейным блоком, восстановление контакта тела и разума; 🔸Восстановление и зарядка ослабленного потока энергии в верхнюю часть тела за счёт активных практик, вычленения и проявления ключевого импульса, получение опыта поддержки в его реализации; 🔸Работа с поясничным и тазовым блоками с получением опыта поддержки, контакта и одновременнонго сохранения границ; ❤️ На уровне чувств: 💗 Умение вычленять ключевой импульс, желание, потребность, сохранять с ним контакт, вступая в контакт с другим человеком (происходит при простройке разумных границ); 💗 Получение опыта: быть в контакте, но сохранять границы; оставаться в контакте, но проявлять гнев; проявлять себя по разному, получая разную обратную связь; 💗 Учиться выдерживать гнев и отвержение других, учиться защищать себя и свои границы; 💗 Присвоить агрессию, проецируемую на других. ❓ Почему происходит именно такая форма адаптация к реальности в ответ на мазохистическую травму? 🛡Ребëнок, при мазохистических травмах (они описаны в предыдущей статье), которые могут быть очень разнообразными, может принять решение пожертвовать границами в контакте с другими. Мазохист хочет быть отдельным, у него есть импульс к сепарации, но по разным причинам он сдерживает, создавая поясничный блок. Вместе с тем сдерживаются и другие импульсы (у ребëнка бегать, играть, исследовать руками). Таз и бедра с потенциальной энергией становятся перезаряжены, в то время как верх остаëтся пустым. Человек становится инертным "неваляшкой", избегая риска потери контакта или других угроз. Перезаряженные ноги воплощают стабилизацию в безопасной рутине, сдержанную активность, энергию, направленную на выдерживание. Ресурсы структуры характера: ❇️ Укоренность, стабильность, кропотливость, тщательность ❇️ Способность выдерживать, терпеть 👉 В следующей, завершающей части мы разберëм подробно, с рисунками, биоэнергетический портрет мазохистической структуры, бессознательный образ тела. Также отдельно, с примерами разберем сценарные роли. 📝Список упражнений, рекомендованный для людей с мазохистической структурой (Будет готов чуть позже).