ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой(@Psypractica). Любимые, так как на моём канале очень много громоздких видеоматериалов и Ваша память может максималь
Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
Любимые, так как на моём канале очень много громоздких видеоматериалов и Ваша память может максимально забиться после загрузок с моего канала, хочу показать как очистить кэш, удалив все загрузки в телеграм (их можно будет сделать ещë раз):
1. Заходите в настройки
2. Выбираете вкладку: "данные и память"
3. Нажимаете кнопку: "очистить кэш". Все временные загруженные файлы удалятся, кроме тех, что Вы непосредственно сохранили на телефон. Их нужно будет удалять отдельно.
❓А как у Вас с памятью телефона после знакомства с моим каналом? 😏