Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
#настройка_недели
❤️ Возлюбленный
🧡 Всë верно. Это неделя будет посвящена парным отношениям. Когда мы разобрались с детско-родительскими отношениями, вылетели из "родительского гнезда" можно и свою жизнь начать обустраивать.
💛 Чтобы это сделать нужно разобраться, какие задачи развития стоят перед нами и что является залогом счастливых партнёрских отношений.
👀 И этих пунктов я насчитал МИНИМУМ 6:
1⃣ Разрешенные отношения с родителями (эмоциональная и физическая автономия, зрелость как следствие);
2⃣ Понимание своих ценностей, границ, потребностей, умение заявлять о них в отношениях;
3⃣ Понимание и ощущение собственной идентичности, сексуальности;
4⃣ Раскрытие своей сексуальности и способности к сердечному контакту;
5⃣ Понимание образа партнёра — человека, который подходит мне физически, эмоционально и духовно.
6⃣ Способность выстраивать оптимальную коммуникацию с партнёром.
💚 По всем этим пунктам в течение недели я буду выпускать интересные материалы.
👉🏻 Соответственно есть и проблемные темы, которые удерживают человека в одиночестве или вовлекают в созависимые отношения, принося больше боли, чем радости:
🔺Неразрешенные темы в отношениях с родителями;
🔺Непонимание своих ценностей, потребностей и/или не способность привнести их в отношения, партнерство;
🔺 Непонимание своей идентичности, сексуальности;
🔺 Непонимание образа партнёра, человека, который мне нужен;
🔺 Неспособность договариваться, выстривать оптимальную коммуникацию с партнёром;
🔺 Незавершенные прошлые отношения;
🔺 Другие трудности.
💸 Только на этой неделе любой ПЛАТНЫЙ продукт по теме отношений можно будет приобрести со скидкой 20% по промокоду "возлюбленный".
👇 С перечнем всех платных продуктов можно ознакомиться по хэштегам #VIP и #отношения
👇Пишите в личку продукт, который хотите приобрести и промокод👇👇👇
@psychologmoscow
❓А что на счëт Вас? Вы в паре или одиноки?