✴️ Упражнение: "Связь с папой" ℹ️ Как Ваши отношения с папой до сих пор влияют на Вас и обуславливают Вас и Ваше состояние? И влияют ли? Это упражнение позволит качественно поисследовать это влияние 🎯 Цели и задачи: #исследование характера связи с мамой, еë возможного влияния на Вас и Вашу жизнь, необходимости: ❇️ сепарации от папы ❇️ принятия папиной части в себе (ассимиляции) ❇️ напитывания папиными ресурсами, возможных детских дефицитов ❇️ выбора той папиной части, на которую я опираюсь в себе ✅ Условия выполнения: уединённо, стоя, стопы на полу. Упражнения на это я дам в своей подборке: "Зрелая связь", напиши мне в личку "интеграция папы", чтобы узнать подробнее👇 @psychologmoscow ✏️ Материалы: карандаши, мелки, бумага А4 для зарисовки результатов ▶️ Процесс выполнения: прослушайте аудиомедитацию, исследуя свою связь с папой и зарисуйте результат ⚠️ Важные примечания: нет 🔗 Хэштеги: #телесно_ориентированная_терапия #папы #сепарация #детские_дефициты #родители #арт_терапия #рисуночные_практики