Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр
ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой
🎧 Подкаст: "От кризиса к решению. Часть 1: Откуда берутся наши страдания и кризисы?"
↔️ Короткое описание: в этом подкасте мы поговорим об источниках наших психологических проблем, среди них:
👹 Травма, внутренний раскол
🤖 Тяжелая адаптация
☠ Семейная динамика (подробнее о них)
💩 Нересурсное восприятие
👌 Дефицит навыков
💪 Внутренний выбор
В следующей части этого подкаста мы поговорим о тех формах, которые эти тяжелые процессы могут принимать. Ждешь продолжения? Жми🔥🔥
#подкаст #кризис #пути_решения_проблем