Обложка канала

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

Канал психотерапевта Козаева Никиты с множеством психотерапевтических упражнений, практик, подкастов, тренингов и других полезных материалов по различным направлениям психотерапии. Удобная навигация по хэштегам. Ежедневные настройки дня, обсуждения в закр

ПСИХЕЯ Психотерапевтические практики с Козаевым Никитой

4 года назад
Открыть в
#обо_мне Сегодня суббота, а значит пришло время говорить обо мне. 😡 С детства меня раздражали разговоры взрослых из серии: "на кого Никитка больше похож на Таню (мама) или на Борю (папа)?". Сейчас я понимаю, что в этом как будто не давали место мне самому, моей уникальности. "Это у тебя от мамы", "это у тебя от папы", "это ты набрался в школе", "это ты научился в интернете". 👀 «А где, блин, я?» — вертелось у меня в голове. Я не очень осознавал в тот момент все свои чувства, смыслы, которыми они были наполнены, но очень хорошо их выражал. Я мог послать взрослого человека на***, сказать что-то очень унизительное и колкое, не по детски подколоть в связи с тем, что человек сказал или сделал. «Это у тебя скорпионье» — говорили мне за мой знак зодиака и получали затем новую порцию удара поддых. Психопатические нотки мои усиливались легкой заброшенностью (родители много работали) и отсутствием включенности в мой внутренний мир. Моя уникальная идентичность хотела проявиться, кричала и мне понадобилось много времени, чтобы познать себя и научиться узнавать себя нового (ведь мы меняемся каждый день) и с тяжестью признать, что полностью себя не узнаешь. Но эта тяжесть быстро перешла в трепет и интерес: «а какой же я буду на этой вечеринке\завтра\в этом парке\с этим человеком»😍. 👣 Эта травма была не самая сильная в моей жизни, но оставила след — кристаллизованную ценность внутри меня — аутентичность, естественность. Для меня невыносимо притворяться. Ни в блоге, ни в общении с клиентами. Некоторые клиенты открыто говорят мне что я веду себя неподобающе в своих соц. сетях и наверняка поэтому я не раскрутился и не стал известным, каким бы мог быть, если бы был типичным накрахмаленным дядечкой-психологом. Ну и по••й, что поделать... Главное, что я не предал то, к чему так долго и с таким упорством шëл — себя. ❓И теперь, когда я обрёл себя и построил свою уникальную идентичность и уже активно помогаю в этом другим, я могу смело задать этот вопрос: на кого я похож, на маму или на папу?