#практика #гипноз С канала @psypractica 🌀 Разумеется, я был бы не я, если бы не владел таким мощным и популярным инструментом, как гипноз. 👀 Я владею разными методами и техниками гипноза, как более мягкими (Эриксоновский), так и более грубыми (классический, с гипнотическими индукциями). В принципе, любая медитативная практика, арт-терапия, музыкотерапия погружает отчасти в состояние гипноза. Однако в методе гипнозе в отличие от гипнотического состояния во время других практик гипнотерапевт даëт прямые интервенции, фразы, направленные на воздействие на психику клиента в таком раскрытом, уязвимом состоянии. ✅ Гипноз действительно может помогать быстро, эффектовно и решать за один раз глубокую проблему, добираясь до самого еë ядра. Но у него есть своя большая тëмная сторона... ☝️Гипнозом я пользуюсь нечасто, я бы даже сказал редко. Это связано как с моими ценностями, так и с пониманием тех ситуаций, когда он будет действительно эффективен или неэффективен. Когда наберется 15 🔥 я расскажу про то, почему я редко его использую в работе и когда всë же использую. Когда наберётся 30 🔥 я запишу отдельный подкаст про гипноз, где расскажу про то, как он работает (разные его виды) и своë отношение к нему. Ну а если наберётся 60 🔥 я проведу демонстрационную сессию во вторник с использованием гипноза в прямом эфире😱