Одним из странных, но безусловных плюсов рака, стало особенное внимание к телу. Я безусловно следила за состоянием здоровья, регулярно сдавала анализы, даже занялась функциональным спортом, в общем смотрела в здоровую старость, но такого внимания к телу я не уделяла. Какого такого, спросите вы? А простого глубокого внимания, когда ты прислушиваешься к чувствам и ощущениям. Оказалось в моем теле очень много напряжения, незаметного напряжения, скрытого. Вроде чувствую себя хорошо, а на самом деле спазмы то там, то тут. Попробуйте прямо сейчас обратить внимание на свое тело, есть ли боли, напряжения, есть ли неудобства? Особенно это заметно, когда мы испытываем сильную эмоцию. Тело включается всем собой и срабатывают все телесные блоки, которые мы накопили. Теперь я часто и внимательно «смотрю» в свое тело и тут же делаю ему лучше. Мы вместе. До конца наших дней. Единственные, кто есть друг у друга с самого начала и до самого конца. Это ли не повод любить свое тело? Таким, какое оно есть.