Одна моя знакомая психолог написала пост о ревности и одно из замечаний касалось того, что ревность от низкой самооценки и неуверенности в себе.
Нет. Не всегда.
Часто ревность это ретравма.
Были ли у вас ситуации, когда ваш ребёнок сделал что-то на самом деле не очень значимое, а вас снесло в ярость и безумие, когда не убить это лучшее, что вы могли сделал в тот момент?
Это ретравма.
То есть события в настоящем помещают нас внезапно и резко в невыносимость.
И вот правда заключается в том, что уверенность в себе, устойчивость и адекватная самооценка не защетят вас от ретравмы. Они позволят лишь не так глубоко в неё погрузиться и быстрее вынырнуть.
Травму может вылечить только с помощью психотерапии.