Обложка канала

ПсихоКлин|Ландер

Канал о том, как достичь осознанности в повседневной жизни? Здесь ты познакомишься с разнообразными подходами в достижении гармонии: от духовных практик до психотерапии?

ПсихоКлин|Ландер

4 года назад
Открыть в
Природа жалости Жалить или жаловать? - вот в чем вопрос. В своей практике я сталкиваюсь с предвзятым отношением к жалости. Считается, что оно делает человека «жалким», то есть униженным в своём несчастном положении, и поэтому этого переживания стараются избегать обе стороны - и жалующийся и жалеющий. ❗️Мне бы очень хотелось реабилитировать восприятие жалости. Ведь ее отсутствие делает человека «безжалостным», то есть жестоким. И с этого ракурса жалость можно рассмотреть как милосердие. Так в чем отличия жалости-унижения от жалости-милосердия? Для меня здесь есть несколько важных моментов: Каков Жалующийся? 1️⃣ Если человек подает свои жалобы как манипуляцию к спасательству, то это использование власти жертвы. Это указывает на позицию, где человек легально не может разместить свои потребности в регрессе и помощи. И именно из-за этого привкуса манипуляции, жалость к себе часто трактуется как негативное чувство, мешающее собственному развитию. 2️⃣ А есть жалость как способ разделить свои переживания на пути прохождения сложностей. Это позиция взрослого. И здесь является уместным сочувствие в ответ- способность жаловать/уважать переживания другого. Каков Жалеющий? 1️⃣ Если у человека, слушающего жалобы, есть способность к состраданию, к принятию слабости, то он не включится в спасательство (в случае манипуляции жертвы) и сможет разделить сложности другого (в случае запроса на регресс со взрослой позиции) 2️⃣ А если в жалеющем преобладает мотив превосходства, то тогда жалеть - это как жалить - упрекать в бессилие что-либо изменить.