Канал о том, как достичь осознанности в повседневной жизни?
Здесь ты познакомишься с разнообразными подходами в достижении гармонии: от духовных практик до психотерапии?
Новый набор в онлайн-группы по арт-терапии🎨 ⠀ Там тебя ждет знакомство с методами личного развития через творчество и искусство💛 ⠀ С чем работаем❓
🔸Моя и чужая ответственность. «Жила-была девочка непохожая на меня...» 🗓 19.03 в 20:00 ⠀ 🔸Укрепление личных границ. «Мандала личного пространства» 🗓 22.03 в 20:00 ⠀ 🔸Выход из кризиса. «Ниточная картина» 🗓 24.03 в 12:00 ⠀ 🔸Кризис в паре. «Песочная терапия» 🗓 26.03 в 20:00 ⠀ 🔸Непонимание в паре. «Картина гуашью» 🗓 31.03 в 12:00 ⠀ Смело выбирай сразу приглянувшуюся тебе тему, потому как любой урок даст тебе инсайты и новое понимание ситуаций в твоей жизни👆🏻 ⠀ Как проходит❓ 💻 Связь будет через групповой видеочат в одном из бесплатных сервисов. В каждой группе будет по 2-3 человека. ⠀ Что будем делать❓ Рисовать, лепить, вырезать, потом обсуждать, анализировать и находить новые смыслы и инсайты😏
Хочешь узнать подробнее — переходи на мой Инстаграм-аккаунт и смотри Актуальное «Арт-терапия», также задавай интересующие тебя вопросы мне в Директ❤️