Канал о том, как достичь осознанности в повседневной жизни?
Здесь ты познакомишься с разнообразными подходами в достижении гармонии: от духовных практик до психотерапии?
Стремление раскрыть себя, проявить свои возможности заложено в каждом из нас. Главное — создать для этого подходящие условия 😉
Расскажу тебе 7 способов, как найти своё предназначение, или как минимум приблизиться к лучшему пониманию себя. И прошу не путать профессиональную реализацию и предназначение☝🏻
Профессия - это социально принятое понимание своей нужности, а предназначение - это осознавание некой востребовательности на уровне души.
1️⃣ Медитируй. Попробуй каждый день начинать с медитаций. То, что происходит с тобой на физическом уровне, происходит и в твоём подсознании, с твоими мыслями.
2️⃣ Развивай интуицию. Очень важно развивать в себе доверие к своему внутреннему миру. Прислушайся к себе. Особенно к своим ощущениям в теле. Оно никогда не обманывает.
3️⃣ Вспомни, каким ты был в детстве. Никогда предназначение не проявляется сильнее, чем в детстве. Каким ты был в детстве? Что любил делать?
4️⃣ Получай новый навык каждый месяц. Так велика вероятность, что найдешь дело своей жизни.
5️⃣ Понаблюдай, чем ты занимаешься, когда прокрастинируешь. Это тоже добавит ясности в вопрос, в чем твоё предназначение.
6️⃣ Определи то, чего ты по-настоящему хочешь. Для этого запиши все действия,, которые приходят в голову — чего бы ты хотел, что приносит тебе радость и удовольствие.
📝Каждый вечер просматривай этот список и, если в сердце не появляется жгучего чувства, что да, действительно, это мне нужно, то просто вычеркивай этот пункт.
7️⃣ Проведи анализ. Из того списка занятий, которые ты любишь делать, выбери те, которые: ✔️ могут быть полезны другим ✔️ у тебя получаются немного лучше, чем у других ✔️ будут оплачиваться другими людьми
И, когда ты обнаружишь это комбо, дело за малым - проявить упорство и дисциплину на пути к мечте. При этом не будь к себе слишком строг и дай время на поиск❗️
Как ты считаешь, ты уже понял свое предназначение❓