Канал о том, как достичь осознанности в повседневной жизни?
Здесь ты познакомишься с разнообразными подходами в достижении гармонии: от духовных практик до психотерапии?
А у тебя было такое, что ты чего-то очень сильно хочешь, но знаешь, что это нереально?🤔 А потом происходит чудо, и это случается 😍
Всё потому что наши мысли материальны, и стоит нам чего-то по-настоящему захотеть — это обязательно исполнится❗️
Как же материализовать свои мысли❓
1️⃣ Визуализация.
Ежедневно представляй себе свое желание до мельчайших деталей. Не успеешь оглянуться, как оно уже исполнилось😉
Отлично срабатывает методика переноса своих мыслей на бумагу: сделай коллаж желаний, нарисуй свою мечту, опиши ее при помощи слов в дневнике, сделай хоть что-то и Вселенная тебя услышит.
2️⃣ Аффирмации.
Аффирмации — это «волшебные заклинания», которые при частом повторении тоже сбываются. «Я красотка! Я люблю себя!». Если повторять это вслух и про себя достаточно часто, то результат можно будет увидеть в зеркале.
☝🏻Частицы «не» лучше вообще избегать, вместо посыла: «Не хочу больше болеть», правильно говорить: «Хочу быть всегда здоровым!».
3️⃣ Позитивные эмоции.
Негатив и зло притягивают себе подобное, есть такой закон бумеранга. Если хочешь, чтобы мысль материализовалась побыстрее, сделай ее энергетически заряженной, ярко эмоциональной.
Например, когда занимаешься спортом или танцуешь, ты энергетически активен, а значит, самое время думать о том, чего тебе хочется в жизни.
4️⃣ Ставь конкретные цели.
Формулировать нужно четко и до мелочей. «Хочу денег! Хочу похудеть!» - это не цели. Точнее не корректные цели. Они не сбудутся. Двигайся к цели поэтапно, шаг за шагом.
5️⃣ Концентрация.
Мы притягиваем в свою жизнь людей, события, вещи, стиль жизни и т.п. Немного практики, и ты сможешь научиться контролировать свои мысли, концентрация поможет.
Все, что ты чувствуешь – это отражение того, что уже становится реальностью. ⠀ Материализуешь ли ты свои мысли❓