Страх и важные шаги.

Как действовать в ситуации, когда страх и переживания мешают сделать важный шаг❓

Предлагаю тебе легкую методику, которая поможет увидеть наглядно важность для тебя того или иного решения.

Тебе понадобится ручка и бумага. Раздели лист А4 на 4 колонки:

🔸В 1 колонке напиши желаемое действие.

🔸 2 колонка - почему для тебя важно его совершить.

🔸3 колонка - что ты теряешь, если не совершишь это действие.

🔸 4 колонка - что ты приобретешь, когда воплотишь его в жизнь.

На основе анализа, полученного в итоге, сможешь четко увидеть, насколько сильна твоя мотивация и что тебя сдерживает.

Применишь эту методику на практике?🤔

#познай_себя
#чтото_нужное