🏃🏻‍♂️Супермарафон на 875 км. Как пожилой фермер из Австралии пробежал эту дистанцию? Человек, если реально захочет, то способен на многое, если не на все. Читателям @@Pravda_Gerashchenko мы рассказываем о феноменальном достижении Клиффа Янга От Мельбурна до Сиднея ✔️ Первый супермарафон в 1983 году собрал 11 участников. Все были любителями. Самым пожилым стал фермер Янг Клиф (61 год), который вышел на старт в рабочем комбинезоне и галошах. Условия ✔️ Янг пояснил допускающим, что знает о 5-дневном забеге, что у него 2 000 овец и что он по 3 дня гоняется за ними по горам без сна: «А тут всего на 2 дня больше». Польза бега ✔️ На самом деле Янг и его друг Джо Рекорд дополнительно специально тренировались перед марафоном, пробегая по 20 и 40 км в день. Тактика и стратегия ✔️ Участники мега-забега могли спать по 6 часов, но Янг неспешно бежал первые сутки без сна. Именно в этом и был его секрет − стать первым и затем бежать сколько есть сил. На финише ✔️ В итоге выяснилось, что Янг Клифф пробежал дистанцию первого супермарафона за 123 часа со средней скоростью 7 км/ч. Он прошел ее за 5 дней, 15 часов и 4 минуты. Итоги 1️⃣ Из 11 участников первого забега финишировали всего шесть. 2️⃣ Половину призовых за первый супермарафон Янг отдал друзьям. 3️⃣ Спустя год, на этой же дистанции он стал вторым. Выходил на старт в 1985 и 1986, но не финишировал. В 1987 пришел 14-м. Клифф Янг был вегетарианцем и прожил 81 год. #аналитика 🚀 Подписаться / Eng Twitter / YouTube / Eng Тelegram