ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА «СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ» Делимся с вами записью прямого эфира про аскезы. Сегодня Елена Нуйкина подробно рассказала о том - что такое аскеза, и как она работает, - как брать аскезу: что и как сказать, - на какой период, - как сформулировать цель (с примерами на конкретные запросы), - как держать аскезу, чтобы избежать откатов. В конце эфира для вас вопрос - смотрите и отвечайте в комментариях. #лекции