🍷 Вино и антиоксиданты Польза вина заключается в содержащихся в винограде фенольных веществах - антиоксидантов. В красном винограде содержится больше антиоксидантов, чем в белом. Ежедневный 1 бокал красного вина влияет на наше здоровье: 1️⃣ Укрепляя стенки кровеносных сосудов и препятствуя окислению холестерина, антиоксиданты, содержащиеся в вине и виноградном соке, сокращают риск появления инфарктов и инсультов. 2️⃣ Научно доказано, что винные антиоксиданты предотвращают появление раковых заболеваний. Ресвератрол изучается в качестве препарата для лечения больных раком и улучшает эффекты лучевой и химиотерапии. 3️⃣ Потребление вина в умеренном количестве способствует улучшению деятельности мозга и мышц. Благодаря этому снижается риск возникновения дегенеративных заболеваний, таких как слабоумие или болезнь альцгеймера. ❗Потребление 2 и более бокалов вина в день может привести к серьезным негативным последствиям, перечеркнув тем самым всю приносимую антиоксидантами пользу. #Правильное_питание