​Итоговый обзор материалов за неделю Это интересно: 🔺 Смена спортивного гражданства не измена Родине и не предательство, а выбор от безысходности, считает Татьяна Тарасова История спорта: 🔸 Чудо на льду Правильное питание: 🔹️ Как правильно пить протеин 🔹 Витамин В4 Упражнения 🤸‍♀️ Боковая планка 🤸‍♀️ Упражнения, чтобы согнать жирок с живота и боков 🤸‍♀️ Комплекс упражнений с собственным весом для мужчин 🤸‍♂️ Упражнения на стройные ноги 🤸‍♀️ Мостик с высокой опорой для плеч Теория 🔸 Степ-тест на выносливость и состояние сердечно-сосудистой системы 🔸 ЛФК для мышц шеи 🔸 Принцип сверхкомпенсации 🏋️‍♂️ Можно ли получить налоговый вычет за посещение спортзала? 📗 Приказ Министра обороны РФ от 30 июня 2017 г. № 400 "Об утверждении Нормы снабжения предметами формы одежды отдельных категорий гражданского персонала Вооруженных Сил Российской Федерации" 👉 Расчет баллов по физической подготовке #Итог