🥤 Смузи с бананом, апельсином, киви и вишней КБЖУ: 74 / 1,4 / 0,4 / 16,7 Ингредиенты (на 2 порции): • Бананы (средние) - 2 шт. • Апельсины (небольшие) - 2 шт. • Вишня (без косточек) - 100 г • Киви - 4 шт. Приготовление смузи: 1️⃣ Измельчаем очищенные апельсины с помощью блендера и выливаем первым слоем в стаканы для подачи. 2️⃣ Для второго слоя в чашу блендера отправляем очищенные бананы и киви. Измельчаем до однородности. 3️⃣ Для верхнего слоя измельчаем размороженную вишню и выливаем сверху третьим слоем. Очень вкусно и полезно! Приятного аппетита! #Рецепты #Правильное_питание