Суп с фасолью и курицей КБЖУ: 84.61/ 7.78 / 1.52 / 10.26 Ингредиенты: • Куриная грудка - 200 г • Консервированная красная фасоль - 1 б • Перец болгарский - 2 шт • Морковь - 1 шт • Томатная паста - 4 ст. л • Соль по вкусу • Масло оливковое - 1 ст. л Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, на сковороде разогреть оливковое масло, выложить туда курицу, слегка обжарить в течение 4–5 минут 2️⃣ Поставить кастрюлю с водой на огонь 3️⃣ Болгарский перец помыть, освободить от семян, нарезать соломкой 4️⃣ Морковь помыть, почистить, нарезать соломкой или шинковать на крупной терке 5️⃣ Выложить овощи к курице 6️⃣ Добавить к курице и овощам томатную пасту или кетчуп и фасоль из банки вместе с жидкостью, посолить, перемешать, тушить при закрытой крышке 7–10 минут 7️⃣ Кипящую воду посолить или растворить бульонный овощной кубик 8️⃣ Выложить тушеные овощи с курицей в воду, перемешать, довести до кипения Приятного аппетита! #Рецепты #Правильное_питание