Обложка канала

Физическая подготовка

Полезные фишки любителям спорта: теория и практика ЗОЖ ПП рецепты, спортпит программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц интересные факты, история и легендарные личности спорта

Физическая подготовка

4 года назад
Открыть в
Ингредиенты : • 800 г. огурцов • чеснок 3 зубчика • укроп 40 г. • соль 1 ч.л. • сахарозаменитель 0,5 г. или 2 ч.л. сахара Приготовление: 1️⃣ Берем герметично закрывающийся пакет (можно контейнер). Складываем в него наерезанные на четвертинки огурчики, выдавливаем чеснок, добавляем укроп. 2️⃣ Потрусили пакет и убрали в холод. 2-3 часа и огурцы готовы. Приятного аппетита! #Правильное_питание