💊 Какие существуют виды L-карнитина В зависимости от целей и потребностей, можно выбрать вещество, которое поможет не просто накачать мышцы и сжечь жир, но и для здоровья. Основные виды добавки: ▪️Классический — в чистом виде. Самая популярная форма у спортсменов. ▪️ Жиросжигающий для похудения — ацетил L-карнитин. Очень быстро проникает в мозг за счет веществ ацетильной группы. Для похудения, берите именно этот: результат получите быстрее. ▪️ Максимально хорошо усваиваемый — L-карнитин тартрат. Содержится винная кислота, поэтому добавка быстро и полноценно усваивается организмом. Многие профессиональные спортсмены отдают предпочтение именно этому виду. ▪️ Для сердца, сосудов и борьбы с усталостью — L-карнитин пропионил. Эфирная форма вещества, врачи назначают людям, у которых есть проблемы с сердечной мышцей миокардом. ▪️ Для энергии — L-карнитин фумарат. К основному веществу добавлена фумаровая кислота, которая улучшает состояние сердечной мышцы, способствует высвобождению энергии из клеток. #СпортПит