Обложка канала

Физическая подготовка

Полезные фишки любителям спорта: теория и практика ЗОЖ ПП рецепты, спортпит программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц интересные факты, история и легендарные личности спорта

Физическая подготовка

3 года назад
Открыть в
🥤 Напиток от отеков С этим удивительным рецептом вы попрощаетесь с задержкой жидкости, отеками и лишним весом! Он поможет вам устранить лишнюю жидкость из организма и активизировать процесс детоксикации в организме быстро и эффективно.вы заметите удивительные изменения состояния кожи и волос. Ингредиенты: • Петрушка - 1 пучок (10-12 веточек ) • Морковь - 1 шт. средняя • Апельсин - 1 шт. • Лимон - 1/4 шт. • Льняное семя - 1 ст. л. • Очищенная вода - 100-150 мл. Приготовление: 1️⃣ Приготовьте сок из апельсина и лимона. Поместите этот сок в блендер. 2️⃣ Нарезать морковь и добавить её в кувшин блендера. 3️⃣ Добавить нарезанную петрушку, льняное семя и воду. 4️⃣ Взбить все в блендере очень хорошо. Процедить (по желанию) и пить сразу же. Просто выпивайте 1 стакан этого сока в день, чтобы почувствовать результаты. #Рецепты