🍰 Творожня запеканка ПП без муки и манки Нежная, воздушная, тающая во рту! Получается диетической и полезной. Она подходит для детей, спортсменов и тех, кто следит за своим питанием. В ней содержится мало калорий и много белка. КБЖУ: 138 / 13 / 9 / 1 Ингредиенты: • Творог - 500 гр. • Молоко - 200 гр. • Яйца - 4 шт. • Ванилин - по вкусу Приготовление: 1️⃣ Яйца разделите на желтки и белки, аккуратно, чтобы в белки не попала ни капелька желтка, иначе белки не взобьются. Белки на время дальнейшего приготовления уберите в холодильник. 2️⃣ К желткам добавьте творог, молоко и ванилин, взбейте блендером. 3️⃣ Взбейте белки не менее 10 минут, чтобы после остановки миксера следы от него не опадали. Добавьте взбитые белки к основной массе. И аккуратно перемешайте. 4️⃣ Смажьте форму небольшим количеством растительного масла. Вылейте в форму тесто. 5️⃣ Запеките в духовке при температуре 170°С 40-50 минут. Подавайте запеканку остывшей. #Рецепты