🥗 Салат с творогом, авокадо и зеленью Полезный салат с пикантной чесночной заправкой. Его можно подать на ужин в дополнение к мясным блюдам. Кстати, вместо творога можно взять творожный сыр, фету или брынзу. Ингредиенты: • Помидоры черри – 300 г. • Творог рассыпчатый – 200 г. • Авокадо – 1 шт. • Зеленый лук, кинза. • Большой пучок руколы. • Чеснок – 2 зубчика. • Масло оливковое – 2 ст. л. • Соль, перец Приготовление: 1️⃣ Мелко нарезаем перья зеленого лука, зелень кинзы. Перекладываем в миску, выдавливаем зубчик чеснока, вливаем оливковое масло. Сюда же к заправке добавляем нарезанное авокадо и помидоры. 2️⃣ Смесь солим, перчим, хорошо перемешиваем. 3️⃣ На сервировочное блюдо кладем большую часть помидоров с авокадо, присыпаем творогом и далее выкладываем руколу. Повторяем слои. #Правильное_питание