🪖 // Обзор материалов по правилам сдачи ФИЗО военнослужащими по НФП 2023 ▪️Министерство обороны РФ разработало новое "Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" ▪️Оценка физической подготовки в ВС РФ Категории военнослужащих Вооруженных Сил Российской Федерации согласно проекта НФП -2023 ▪️Проверка уровня физической подготовленности военнослужащих проводится по контрольно-проверочным комплексам (КПК) ▪️Порядок формирования контрольно-проверочных комплексов согласно НФП - 2023 Упражнения и техника ✔️Наклон туловища вперед (упражнение на силу) ✔️Как правильно делать толчок гири ✔️5 типичных ошибок в отжиманиях от пола (упражнение на силу) ✔️Советы по исправлению ошибок при отжимании (упражнение на силу) ✔️Дистанция 1 км, как пробежать быстрее #НФП2023