Полезные фишки любителям спорта:
теория и практика ЗОЖ
ПП рецепты, спортпит
программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц
интересные факты, история и легендарные личности спорта
🥯 Овсяное печенье с бананом
Очень вкусный и полезный десерт!
КБЖУ: 91.67 / 2.21 / 0.91 / 18.56Ингредиенты:
• Овсянка — 1 ст.
• Бананы — 2 шт.
Приготовление:
1️⃣ Бананы разминаем удобным вам способом.
2️⃣ Всыпаем к ним овсянку и еще раз хорошо переминаем наше "тесто".
3️⃣ Выкладываем его на противень, застеленный ковриком или бумагой для выпечки.
4️⃣ Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
#Рецепты