Полезные фишки любителям спорта:
теория и практика ЗОЖ
ПП рецепты, спортпит
программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц
интересные факты, история и легендарные личности спорта
🥂 Обильное питье чая, воды и правильные блюда типа каш, картофельного пюре и супов помогут от похмелья.
❗ От повторного употребления алкоголя наутро и распаривания в бане стоит воздержаться, рассол может помочь, но не каждому, утверждают эксперты.
#Правильное_питание