Обложка канала

Физическая подготовка

Полезные фишки любителям спорта: теория и практика ЗОЖ ПП рецепты, спортпит программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц интересные факты, история и легендарные личности спорта

Физическая подготовка

4 года назад
Открыть в
🍫 Самые полезные и вкусные сладости! ✔️ Зефир В зефире есть фосфор, кальций, глюкоза. Он помогает лучшей работе кровеносной системы, печени, уменьшается уровень холестерина. Также зефир может выводить токсины, улучшает работу мозга. ✔️ Мёд Помогает при вирусных заболеваниях, налаживает работу желудка, кишечника, убивает вирусы и бактерии, укрепляет иммунитет. ✔️ Пастила Пастила полезна, в ее составе много витаминов, железо, магний, пектин. Она помогает лучше работать желудку, кишечнику, очищает организм, уменьшается количество холестерина, налаживается работа сердца и печени. ✔️ Халва Помогает укрепить психическое здоровье, избавится от депрессий, укрепить кости, избавляет от бессонницы. ✔️ Горький шоколад Это продукт, который может повысить настроение, улучшает кровоток и может помочь предотвратить образование тромбов. #Правильное_питание