🏋️‍♂️ Упражнение "Приседание со штангой" Согласно проекту НФП, вводится новое упражнение - "Приседание со штангой" 🙍 Упражнение разрешено для сдачи женщинам военнослужащим. Вес штанги: ▪️ для женщин - 30 кг ▪️ для мужчин - 70 кг Установлены три весовые категории: ▪️ для женщин - до 60 кг. до 70 кг. свыше 70 кг. ▪️ для муж­чин - до 70 кг. до 80 кг. свыше 80 кг. 👉 Подробнее о упражнение #проверка