Полезные фишки любителям спорта:
теория и практика ЗОЖ
ПП рецепты, спортпит
программы тренировок, упражнения на отдельные группы мышц
интересные факты, история и легендарные личности спорта
🏋️♂️ Как изменится упражнение "Подтягивание на перекладине"?Подтягивание на перекладине - пользуется популярностью среди военнослужащих при сдаче проверок по физической подготовке.
Новые изменения облегчают его сдачу. Так ранее для того чтобы набрать 100 баллов необходимо было подтянуться 30 раз, а теперь всего 25.
🙍 Данное упражнение разрешено для сдаче военнослужащим женского пола.
👉 Подробнее о упражнение#проверка👉