🌲 Рулет из лаваша с фаршем в духовке
Получается красивое, вкусное и сытное блюдо, которое можно подать на праздничный стол.
КБЖУ: 230 / 22,8 / 12,6 / 6,9
Ингредиенты:
• Лаваш - 1 лист
• Сметана - 60 г
• Фарш (говяжий) - 500 г
• Куриное филе - 1 шт. (300 г)
• Орехи грецкие - 50 г
• Петрушка (свежая) - 30 г
• Перец (острый) - 0,5 шт.
• Яичный белок - 1 шт.
• Лук репчатый (сушёный) - 1 ч. л.
• Чеснок (сушёный) - 0,3 ч. л.
• Кориандр (молотый) - 0,5 ч. л.
• Соль - 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый - по вкусу
• Яичный желток (для смазывания) - 1 шт.
Приготовление:
1️⃣ Перемешиваем фарш, куриное филе, нарезанное кусочками, порубленные орехи, петрушку, острый перец, яичный белок, сушеный лук, сушеный чеснок, молотый кориандр, соль и молотый перец.
2️⃣ Лист лаваша смазываем сметаной по всей поверхности. Выкладываем на него равномерно начинку.
3️⃣ Сворачиваем лаваш в рулет, смазываем яичным желтком и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 45 мин.
4️⃣ Нарезаем на порционные кусочки и подаем к столу.
#Рецепты