Лимфа думает о тебе постоянно.А ты?

Лимфатическая сеть пронизывает все органы нашего тела.
Нет её только в головном и спинном мозге, селезенке, костях, зубах и клапанах сердца.
В организме бывает от 2 до 4 литров лимфы.

✅Она — уборщик.
Лимфа прибирается в межклеточном пространстве, из которого клетки получают еду и в которое “ходят в туалет”.
Она вычищает не только клеточные отходы, но и токсины, и яды.

✅Инкубатор.
Внутри лимфатической системы созревают и обучаются иммунные клетки.

✅Полицейский.
Если в тело попадает любая инфекция, грибок или токсин, лимфоциты “арестовывают” его и заключают в лимфатический узел.
Если узел воспалился — это значит, что произошло "задержание".
Если “заключенный” попался слишком буйный и “отдел” не справляется, лимфоциты переводят его в вышестоящий узел.

✅Помните:
Аденоиды и гланды, которые у нас так любят удалять, — главные отделы системы. ОНИ ЗАЩИЩАЮТ НАШ МОЗГ.

✅Онколог.
Лимфа отслеживает и борется с раковыми клетками.


ЧТО КАЧАЕТ ЛИМФУ?

Движение наших мышц.
Если человек все время сидит на пятой точке или мало двигается, его лимфа застаивается, как болото.
Это можно представить на примере опять же бассейна, в котором отключили помпу: вода скоро начнёт зеленеть и плохо пахнуть.

Бассейн цветёт, а лимфатическая система начинает болеть: не прибирается, как следует, вяло занимается иммунными клетками, не защищает их.

КАК ЭТО ПРОЯВЛЯЕТСЯ ВНЕШНЕ?

🔴Кожа становится бледной, покрывается пятнами, прыщами.
🔴️Тяжело двигаться. Хочется просто лечь и лежать.
🔴Отекает лицо и конечности.
🔴Не видно подкожные вены.
🔴Высыпают аллергии.
🔴Появляются грибки.
🔴Болят суставы.
🔴Бесконечные простуды.
🔴Кровь плохо циркулирует, возникают тромбы.
🔴Вес сильно повышается.
🔴Возникает диабет.
🔴Заболевает щитовидка.
🔴Воспаляется мочевой пузырь.

КАК ПОМОЧЬ ЛИМФЕ?

🔵Спортом и ещё раз спортом.
🔵 Лечебным голоданием.
🔵Баней.
🔵Солевыми ваннами.
🔵Массажем (но только обязательно снизу вверх, потому-что именно так двигается лимфатический поток).