Обложка канала

Про Здравие

Авторский блог Активист здорового образа жизни. Хочешь быть Здоровым?Присоединяйся.

Про Здравие

8 лет назад
Открыть в
МОРОЖЕННОЕ ИЗ ТЫКВЫ!

Не знаю как вы, но я очень люблю тыкву.
И сейчас я хочу вам порекомендовать одно из моих любимых блюд.

Ингредиенты:

Тыква – 400 г
Банан – 5 шт.
Черная смородина – 300 г
Вода – 100 г
Мед – 2 ст. л

Приготовление:

Берём тыкву, снимаем кожуру с нее и нарезаем кубиками.

Два банана и тыкву измельчаем блендером до состояния очень густой массы.
Добавляем 50 г воды и снова взбиваем блендером.
Получившуюся массу распределяем по формам и отправляем в морозильник.

Потом занимаемся муссом.

Для того чтобы приготовить мусс нам потребуется взять три банана и черную смородину.

При помощи блендера измельчаем смородину и бананы, добавляем оставшиеся 50 г воды и две столовые ложки меда.

Доводим до нужной консистенции миксером.

Достаем мороженное из морозилки и обильно полив муссом, подаем к столу.

Приятного аппетита!