#могу

Выдержать хотя бы ещё 1 час до приема пищи - это как сделать последнее повторение в подходе с осознанием, что ты больше не можешь. А на самом деле можешь.
Если вам кажется, что вы голодны, а после последнего приема пищи прошло только около двух часов, то поверьте, вы совсем не голодны. Этот голод вызван скукой и эмоциями. Человек гораздо дольше может оставаться без еды.
Если вам кажется, что вы больше не можете сделать ни одного повторения в упражнении, то знайте, ещё 1-2 вы точно осилите. Главное порыв и эмоции, с которыми вы стараетесь переступить через свои силы.