Начни с питания/начни с тренировок

Доброе утро!
Сегодня мы поделимся на три команды.

Первая команда: мне некогда заниматься спортом, я не люблю тренироваться;

Вторая команда: я люблю и хочу кушать любимую еду, не могу отказать себе во вкусняшках, не хочу и не буду корректировать питание;

Третья команда: бывалые в мире ПП, кто тренируется (1-3 раза в неделю) и знаком с дефицитом калорий;

Выбирайте, чья команда вам ближе по духу. Главное, честно признаться себе, чтобы вы действительно начали путь и не закончили его через неделю.

В какой ты команде?