Сладости и сыр вызывают ночные кошмары 😰 Исследования учёных показали, что беспокойные сны могут быть вызваны употреблением на ночь сладких и молочных продуктов (особенно сыра) Эти продукты повышают температуру тела и провоцируют бессонницу, что и приводит к страшным сновидениям А у учёных хоть раз будут для нас приятные новости? @ovsyanka