Собираем сноэнергию Техники по выходу в ос - это хорошо, но их успешность зависит от того, сколько у вас энергии. Знакомая ситуация: вы нормально осознаетесь пару дней подряд, а потом, чтобы не делали простой на месяц? Если так происходит, поправить ситуацию можно за счет накопления сноэнергии. Сейчас расскажу, как ее набирать - на объективность и корректность терминов не претендую, публикую то, что работает. 1. В медитации или осе найдите пространство с объектами, которые горят голубым свечением - это могут быть цветы, кристаллы, какие-то предметы. Голубой цвет указывает, что эти предметы насыщены сноэнергией. Съешьте их 2. В осе найдите лазутчиков и попросите их отвести вас в локацию со сноэнергией. Как найти лазутчиков, я писала два поста выше. После того как вы один раз слетали в локацию с лазутчиками, вы сможете возвращаться в нее в осе или погране для сбора сноэнергии 3. Чтобы накопить побольше энергии, вы можете ее собрать для хранения в своем снопространстве. Очистите вашу домашню локацию в погране или в осе. Домашняя локация - это то, что вы чаще всего видите во снах, это может быть дом детства, квартира, дом родителей. Это самая защищенная локация, в ней хорошо хранить энергию. В следующий раз в медитации или осе соберите предметы с голубым свечением и отнесите в вашу домашнюю локацию. Теперь в следующем сне или в медитации на эту локацию перед сном, вы сможете подкрепиться накопленным и легче выйти в ос 4. Перед сном выполните медитацию. Представьте, что под вашими ступнями океан голубой светящейся энергии, он поднимается. Ощутите, как энергия касается ваших ступней, сначала пятку и подушечки пальцев, потом стопа, потом он проникает в ноги. Культивируйте физическое ощущение, как будто вы форма, в которую заливают субстанцию. Сделайте это ощущение физическим, позвольте энергии течь по телу сантиметр за сантиметром. Течет ли она равномерно? Какие ощущения возникают от соприкосновения с мышцами и суставами? Есть ли где-то заломы? Если держать концентрацию сразу на двух ногах сложно - выберите одну сторону, но прочувствуйте до макушки каждый сантиметр, как только заполните полностью одну сторону, опустите по второй стороне такой же верхний поток. После того как вы заполнились полностью, ощутите наполненность. Подышите, распределяя субстанцию по заломам, местам в теле, где были барьеры. Выйдете за пределы тела на 5-10см. После этого формируем намерение осознаться, даем себе задание в осе и спать 5. Делаем в реале физические упражнения, нацеленные на набор энергии. Подходит цигун, йога, говорят, тоже 6. Ловим в реале проявления сна - потрескивания стен при, всякие странности, несостыковки. Для этого отключаем ВД, периодически залипаем в пространство, культивируем осознание, что вокруг тоже ос, но более плотный. Можно еще попытаться представить себя на месте вашего тела сновидения, оказавшегося в реале в неосознанном состоянии - когда мир чужд и непонятен