Что делать в ОС? #практика После достижения стабильного выхода в ОС раз в неделю для поддержания мотивации и развития навыка желательно каждый раз, засыпая, давать себе конкретное задание. Есть задания для общего развития, а есть специфические, помогающие в реале именно вам. Я буду переодически писать о своих практиках, а вы делитесь опытом в чате🧐 1. Погоня за звуком - дает в конце встречу с очень плотной сущью 2. Уборка в локации "Дом" да и вообще приведение в порядок любой локации, где бардак и пожары. Часто это сигналы организма о стрессе, упорядочивая пространство вы упорядочиваете себя 3. Протискивание - задача протиснуться в щель, трещину, скол. Оказываясь во сне, мы не концентрируемся на сюжете, мы изучаем пространство и дыры в нем, учимся их использовать 4. Вытаскивание себя из зеркала и разговор по душам. Со своим двойником вообще можно делать много манипуляций, по его виду можно многое сказать о вашем состоянии и восприятии себя. Соответственно, приведение его в порядок или поедание всегда очень интересный опыт 5. Телекинез. Учишься воздействовать на предметы без физического контакта Выбирайте один пункт и треньте, пока не выполните задачу. К сожалению, развлечения без цели в ос быстро приводят к потере навыка